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8月11日讯 吕迪格的私人体能教练诺亚-萨尼接受西班牙《马卡报》采访🦄🦌，透露两人在训练中合作的相关情况🐀🦥。吕迪格的私人体能教练诺亚-萨尼：“我与其他运动员合作过🐼，但从未接触过像托尼这样的球星🐢🐾🐸，我非常感谢他的信任🐸，这也是我第一次接受采访🦮。""我想这是他告诉我的第一件事：马德里不是开玩笑的🦔，我想在这里成为传奇🦡🦒，想象一下，我从未接触过那种级别的球员🐅🐄。他的兄弟让我放松，但是……在健身房里🐁，我把一切都准备得很完美，把所有东西都擦干以防滑倒🐨。想象一下如果他受伤了，那种级别的球员多贵啊。""我立即感受到了他的信任。他告诉我🦄，放松🐸🐆，如果他的兄弟信任我🐃，他也信任我。从那时起🐈🐊，我们就配合得很好🐪，像一个团队🐐。""我们确实改变了一些事情。这并不是大的改变🦓，因为他一直做得很好🐨，但我们在饮食和恢复方面做了一些调整🐼。”"我没有禁止他做任何事情🐒🐼🐰，因为球员必须感到自由🦔🐘，但我确实试图给他所有能继续进步的工具🐀🐷🐅。""对托尼（吕迪格）来说，是他的家人🐍。比赛结束后🦥🐅，对他来说没有什么比回家陪伴妻子和孩子更好的了🐴🦏，这种放松对他帮助很大🐰🐆🐒。当然🐪，之后他会通过特定的练习、饮食等方式恢复……但家人是关键。"描述吕迪格的身体素质时🦮，诺亚-萨尼："他什么都有……他非常非常强壮🐷🦧。他的骨头硬度像石头一样🐺，当前锋们和他相撞时……嗯🐇，就像撞到了石头。托尼强壮、高大，但只有83公斤🐢🐢。他非常敏捷、快速🐮🦧，这对于他的身高和力量来说并不容易……“所有这些都是通过大量的工作、健身房训练、良好的饮食以及全天候做好事情而实现的🐖。""他准备好打70场正式比赛了🐕，尽管所有球员都需要休息🐁🐨。他也一样🦧。球员不是可以编程打固定场次比赛的机器🐒🐺。但如果你问我托尼是否准备好了？我告诉你🐗，是的……""有些天我们在40度的高温下训练🦙🦍，这还不错，因为马德里夏天的条件非常严苛🦁。我们训练得很好🦁。托尼有点像皇马🦘。“在一个赢得欧冠的漫长赛季之后🐻🐏，正常情况下会稍微放松一下，谈论第15冠……但不🐔，他说那已经是过去了，只谈第16冠和全力以赴迎接挑战。这令人难以置信🐷🐹，今年夏天我能在他眼中看到‘那团火’了”"托尼非常聪明🐨，很了解自己的身体🐨。他总是知道自己的状况🐢，需要什么，这在组织训练时非常有帮助🦓🐷🐃。""除了他的身体素质外，他还有一个出色的头脑🐲🐕‍🦺。他非常聪明🦨，这种智慧不仅应用在球场上的防守中，还体现在场外保持动力、自我照顾、知道何时停止、何时加倍努力……""我知道在马德里他们叫他疯子🦘🐔，他可能是个疯子🦓🐂，但要正确理解🐾。对我来说🦒，吕迪格是一个非常非常聪明和有趣的人。“他从一开始就让你感到舒服，然后和他聊天很愉快🐹。他真的很擅长讲故事🦎🦙，当他开始讲述他职业生涯的故事时🐗🐼，既激动人心又非常有趣🐴🦧🐲。“我认为因为他的性格🐽🦓，他在任何工作团队中都是一个关键人物，因为他能营造很好的氛围🦥，而且是一个领导者。""（看皇马比赛会紧张吗？）有一点……我喜欢看到他因为所有的努力而取得成功🐽🐂🐈。我为他取得的所有成就感到自豪🐽，但所有功劳都是他的🐃。“是他上场比赛，是他付出努力和汗水……我试图帮助🐿🐃，但他去年取得的一切都是因为他的决心。"🐨
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评论
  • 快乐小宝贝 2024-08-14
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